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Nutrition facts
per 100 g% DV = share of the FDA daily value for the selected amount.
Source: Open Food Facts · Confidence: 90% · Barcode (EAN): 4311501016114 · Data last verified:
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Common questions
How many calories are in Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt)?
Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) by Gut & Günstig - EDEKA, Gut&Günstig, Gut & Günstig - EDEKA - EDEKA Zentrale Stiftung & Co. KG has 242 kcal per 100 g. One serving (56 g) is about 136 kcal.
How much protein is in Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt)?
Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) contains 10 g of protein per 100 g — about 5.6 g per 56 g serving.
Is Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) a good source of protein?
Yes — 10 g of protein per 100 g, supplying 17% of its calories. That makes it a good protein source.
Is Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) high in carbs?
Yes — carbohydrates provide 76% of its calories (45 g per 100 g, of which 3 g is sugar). It also delivers 5.2 g of fiber.
Is Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) a good source of fiber?
It provides 5.2 g of fiber per 100 g — 19% of the daily value, making it a high-fiber food.
Why does Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) have a Nutri-Score of A?
Nutri-Score weighs negatives (calories, sugar, saturated fat, sodium) against positives (fiber, protein) per 100 g. Points against come from sodium (400 mg); points in favor come from fiber (5.2 g), protein (10 g). Overall that places it in band A.
How much Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) is 100 calories?
About 41 g of Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) equals 100 kcal.
Is Toast Brötchen - Weizen (2x 3 Stück, 235 G; Pro 3 Stück Aufgeführt) a good source of iron?
It is a moderate source: 1.5 mg per 100 g, about 8% of the daily value. A 200 g portion covers roughly 16%.
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