Other · Nutrition facts

Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk

337 kcal per 100 g, with 8.7 g protein, 61.7 g carbs and 4 g fat. Full micronutrients and serving info below.

Serving: 40g
Good proteinHigh fiber
Track it in the free Dietly app
Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych OrzeszkNutri-Score ACompare
Amount

Showing values for 100 g

337 kcal
Calories
17% of a 2000 kcal day
8.7 g
Protein
11% of calories
61.7 g
Carbs
78% of calories
4 g
Fat
11% of calories
Macro split
Protein 11%Carbs 78%Fat 11%

Nutrition facts

per 100 g
Fiber9.5g34% DV
Sugar17.8g
Saturated fat1.5g8% DV
Sodium32mg1% DV

% DV = share of the FDA daily value for the selected amount.

Source: Open Food Facts · Confidence: 90% · Barcode (EAN): 5907437365052 · Data last verified:

Compare this food with another food

Barcode

scan it with any barcode app

5907437365052

Dietly — AI Calorie Counter

Log Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk in one tap

You just looked it up. Let the app remember it. Dietly tracks your calories and macros automatically, so you hit your goal without the math.

  • Barcode scanner
  • AI photo logging
  • Free to download

Common questions

How many calories are in Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk?

Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk by Vitanella has 337 kcal per 100 g. One serving (40 g) is about 135 kcal.

How much protein is in Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk?

Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk contains 8.7 g of protein per 100 g — about 3.5 g per 40 g serving.

Is Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk high in carbs?

Yes — carbohydrates provide 78% of its calories (61.7 g per 100 g, of which 17.8 g is sugar). It also delivers 9.5 g of fiber.

Is Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk high in sugar?

Yes — 17.8 g of sugar per 100 g, roughly 4 teaspoons. Sugar makes up 29% of its carbohydrates.

Is Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk low in sodium?

Yes — just 32 mg per 100 g (1% of the daily value), which qualifies as low sodium.

Is Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk a good source of fiber?

It provides 9.5 g of fiber per 100 g — 34% of the daily value, making it a high-fiber food.

Why does Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk have a Nutri-Score of A?

Nutri-Score weighs negatives (calories, sugar, saturated fat, sodium) against positives (fiber, protein) per 100 g. Points against come from sugar (17.8 g); points in favor come from fiber (9.5 g), protein (8.7 g). Overall that places it in band A.

How much Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk is 100 calories?

About 30 g of Mieszanka Płatków Zbożowych Z Suszonymi Owocami Oraz Kawałkami Prażonych Orzeszk equals 100 kcal. It is energy-dense, so small amounts add up quickly.

Want this data in your app?

Free API access — barcode lookup, full-text search, macros, micronutrients and Nutri-Score for every food in the catalog.

Explore the Dietly API