Meat · Nutrition facts

Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé

by Brocéliande

111 kcal per 100 g, with 22 g protein, 1 g carbs and 2 g fat. Full micronutrients and serving info below.

Serving: 35g
High proteinLow carb
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Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné DégraisséNutri-Score CCompare
Amount

Showing values for 100 g

111 kcal
Calories
6% of a 2000 kcal day
22 g
Protein
80% of calories
1 g
Carbs
4% of calories
2 g
Fat
16% of calories
Macro split
Protein 80%Carbs 4%Fat 16%

Nutrition facts

per 100 g
Sugar1g
Saturated fat1g5% DV
Sodium800mg35% DV

% DV = share of the FDA daily value for the selected amount.

Source: Open Food Facts · Confidence: 90% · Barcode (EAN): 3700133915581 · Data last verified:

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Common questions

How many calories are in Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé?

Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé by Brocéliande has 111 kcal per 100 g. One serving (35 g) is about 39 kcal.

How much protein is in Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé?

Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé contains 22 g of protein per 100 g — about 7.7 g per 35 g serving.

Is Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé a good source of protein?

Yes — 22 g of protein per 100 g, supplying 80% of its calories. That makes it an excellent protein source.

Is Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé keto-friendly?

With 1 g total carbs (about 1 g net carbs) per 100 g, it fits low-carb and keto eating patterns in normal portions.

Is Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé high in sodium?

Yes — 800 mg of sodium per 100 g, about 35% of the daily value.

Why does Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé have a Nutri-Score of C?

Nutri-Score weighs negatives (calories, sugar, saturated fat, sodium) against positives (fiber, protein) per 100 g. Points against come from sodium (800 mg); points in favor come from protein (22 g). Overall that places it in band C.

How much Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé is 100 calories?

About 90 g of Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé equals 100 kcal.

Is Le Jambon Gris Bien Élevé Découenné Dégraissé high in sugar or fat?

Per 100 g it has 1 g sugar and 2 g fat (1 g saturated). Fat provides 16% of its calories, so portion size matters most here.

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